Kulinarische Medizin: Richtig essen für mehr Wohlbefinden Die richtige Ernährung kann sich positiv auf unsere Psyche und psychische Erkrankungen auswirken. Mehr lesen
Wie wir besser naschen können Naschen ohne schlechtes Gewissen, das wünschen sich viele. Worauf beim Konsum von Süßigkeiten bzw. Zucker geachtet werden sollte, das weiß Ernährungswissenschafterin Sandra Holasek. Mehr lesen
Superfood Lebkuchen Viel Fett und Zucker steckt in den meisten Weihnachtskeksen. Fast schon gesund ist hingegen Lebkuchen – und er macht glücklich. Mehr lesen
Kinder: Mehr Kilo durch Pandemie Volksschüler*innen haben durch die Pandemie an Gewicht zugelegt und an Fitness verloren – das zeigt eine Studie der Uni Graz. Mehr lesen
Welche Ergebniss lassen sich mit Low-Carb-Diäten erzielen ? Durch die Low-Carb-Diät soll schnell Gewicht abgenommen werden. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Mehr lesen