Sie ist klein, hat eine kräftige, dunkle Farbe und sie gilt als gesund: Die Aroniabeere. Aber stimmt das überhaupt?
Bei Hitze ist unser Appetit verringert, an der Medizinischen Universität Wien fand man nun die Hintergründe dafür heraus.
Chronische Entzündungen im Körper können mit der richtigen Ernährung bekämpft werden.
Die richtige Ernährung kann sich positiv auf unsere Psyche und psychische Erkrankungen auswirken.
Naschen ohne schlechtes Gewissen, das wünschen sich viele. Worauf beim Konsum von Süßigkeiten bzw. Zucker geachtet werden sollte, das weiß Ernährungswissenschafterin Sandra Holasek.
Viel Fett und Zucker steckt in den meisten Weihnachtskeksen. Fast schon gesund ist hingegen Lebkuchen – und er macht glücklich.