ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ – ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮੁੱਦਾ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਇਹ ਲੇਖ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਸਾਬਿਤ ਹੋਇਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਆਮ
ਹੋ ਰਹੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਵਾਤਾਵਰਣ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਜਾਣੂਆਂ ਵਲੋਂ ਤਣਾਅ, ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਅਸੁਰੱਖਿਆ
ਵਰਗੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ। ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਆਖ਼ਰੀ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ
ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਮਾਨਸਿਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ‚ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਮੁੱਦਾ
ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਤੌਰ ‚ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸਚੇਤ
ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲੈਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।
ਜਵਾਨੀ ਦਾ ਸੰਕਟ – ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੀ ਹੈ?

ਲੇਖ “ਯੂਥ ਇਨ ਕ੍ਰਾਈਸਿਸ” ਉਸ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤਣਾਅ ਬਾਰੇ ਹੈ ਜੋ ਅੱਜ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਲੇਖਕ ਨੇ
ਸਮਾਜਿਕ ਦਬਾਅ, ਡਿਜੀਟਲ ਓਵਰਲੋਡ, ਅਤੇ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਵਰਗੇ ਕਾਰਕਾਂ ‚ਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਰੌਸ਼ਨੀ ਪਾਈ
ਹੈ। ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਵਾਧੇ ਹੋਏ ਕੇਸਾਂ ‚ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦਾ ਅਧਿਐਨਾਂ
ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵੀ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕਿਵੇਂ ਵਿਏਨਾ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਹਨਾਂ
ਸੰਕਟਾਂ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਤਿਆਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਵਿਚ ਵੀ ਜ਼ੋਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ
ਸਮਾਜ ਦੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੜਾਅ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇ।
ਇਹ ਲੇਖ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ BFI ਸਕੂਲਾਂ ਦੇ ਸੁਖਪ੍ਰੀਤ ਤੂਰ ਨੇ 5AK ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ।

Dieser Lesetipp stammt von Sukhpreet Kaur, Schülerin von den Schulen des BFI Wien.

Dies ist ein Lesetipp zum Beitrag: Jugend in der Krise.

Hier gibt es noch einen weiteren Lesetipp zu diesem Beitrag.

Die Schülerin hat für diesen Beitrag ChatGTP genutzt.