Die Corona-Pandemie hat deutliche negative Auswirkungen auf unseren Schlaf, wie Schlafforscher Manuel Schabus von der Universität Salzburg berichten kann.
Urlaub ist nicht die beste Form von Erholung, er kann uns sogar noch mehr erschöpfen. Die Rede ist hier nicht etwa vom Reisestress oder Jetlag, Urlaub bringt uns auch auf anderen Wegen aus der Balance.
Müdigkeit und Lustlosigkeit trotz Sonnenschein: Was steckt hinter der sogenannten Frühjahrsmüdigkeit? Wo hört die Müdigkeit auf und wo beginnt die Depression? Was können die derzeit so beliebten Tageslichtlampen?